2013年07月10日
ダイエットのお手伝い
先月から週一回の整体＆アロママッサージで、妻の痩身プログラムを行っています。
現在は、先月のスタートから、早くも3キロ減！
ウエスト周りは、見た目にも引き締まってきました
もちろんマッサージだけではなく、食生活の改善や、適度なエクササイズなど、本人の努力があってこその成果です。
リバウンドをしない、身体に負担をかけない健康的なダイエットは以外とシンプル。
興味のある方は気軽にお尋ね下さい
現在は、先月のスタートから、早くも3キロ減！
ウエスト周りは、見た目にも引き締まってきました
もちろんマッサージだけではなく、食生活の改善や、適度なエクササイズなど、本人の努力があってこその成果です。
リバウンドをしない、身体に負担をかけない健康的なダイエットは以外とシンプル。
興味のある方は気軽にお尋ね下さい
Posted by TAKE OFF at 21:50
│ダイエット
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