2010年09月09日
肩こりと肩甲骨の内側痛
「ケンコウコツ」を漢字で書くと、「健康骨」ではありません。
「肩甲骨」が正解です。
しかし、個人的にこの「健康骨」という言葉。好きです。
「そう簡単には折れないぜ」的な強さを感じます。
冒頭から脱線気味ですみません
本題に入りますね
「肩甲骨の内側が痛い」
肩や首が、こっているお客様によく見られる症状です。
痛みの場所は「菱形筋」（りょうけいきん）という筋肉。
名前の通り、ひし形です
肩こり、首のこりの原因にもなる筋肉なので、マッサージをする上ではとても重要なポイントです。
デスクワークや、長時間車の運転をするという方は特に固くなりやすいので、日頃から肩を大きく動かしたり、ストレッチをする事を心がけてください。
固いまま放っておくと、肩こりや首のこりから、頭痛にもつながってしまいます(>_<)
なかなか取れない肩甲骨内側の痛みは、気軽にご相談下さい！
最後に一言。
「ふくろはぎ」ではありません。
「ふくらはぎ」が正解です！
「肩甲骨」が正解です。
しかし、個人的にこの「健康骨」という言葉。好きです。
「そう簡単には折れないぜ」的な強さを感じます。
冒頭から脱線気味ですみません
本題に入りますね
「肩甲骨の内側が痛い」
肩や首が、こっているお客様によく見られる症状です。
痛みの場所は「菱形筋」（りょうけいきん）という筋肉。
名前の通り、ひし形です
肩こり、首のこりの原因にもなる筋肉なので、マッサージをする上ではとても重要なポイントです。
デスクワークや、長時間車の運転をするという方は特に固くなりやすいので、日頃から肩を大きく動かしたり、ストレッチをする事を心がけてください。
固いまま放っておくと、肩こりや首のこりから、頭痛にもつながってしまいます(>_<)
なかなか取れない肩甲骨内側の痛みは、気軽にご相談下さい！
最後に一言。
「ふくろはぎ」ではありません。
「ふくらはぎ」が正解です！
Posted by TAKE OFF at 22:36
│整体
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